외상후스트레스장애 주요 증상 총정리 (외상후스트레스장애, PTSD, 트라우마)
외상후스트레스장애(PTSD)는 교통사고, 자연재해, 전쟁, 학대, 폭행 등 개인이 감당하기 어려운 극심한 정신적 충격을 겪은 후 발생하는 정신질환입니다. 일시적인 스트레스 반응과는 달리, PTSD는 수개월에서 수년에 걸쳐 지속되며 삶의 여러 영역에 영향을 미칠 수 있습니다. 단순히 시간이 지나면 나아질 것이라는 오해와 달리, 조기 진단과 적절한 치료가 매우 중요한 질환입니다. 이 글에서는 PTSD의 대표적인 증상들을 총정리하고, 각 증상이 개인의 심리와 신체에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 실제 치료에서 어떻게 다뤄지는지를 깊이 있게 알아봅니다.반복적인 재경험 증상 (재현과 악몽)PTSD의 가장 특징적인 증상 중 하나는 사건의 반복적인 재경험입니다. 이는 단순한 기억 회상이 아니라, 당시 상황이 마치 현..
2026. 1. 9.